净水器专家提醒广大市民：补充水分同时要注重饮水安全!夏季已经到了，由于天气炎热，最常见的健康问题就是口渴、脱皮，喜欢吃辣的人还容易出现上火症状。兴凯号惠民媒体弱碱矿物质净水提醒市民，正确饮水对抗口渴、上火症状十分有益，不过大家补充水分同时要注重饮水安全。

　　正确喝水才能补水皮肤干燥、嘴唇开裂、口干舌燥——夏天，几乎每个人的身体都发出了补水信号。于是，人们开始大杯大杯喝水。但大家补充水分同时要注重饮水安全，很多时候，人们会觉得喝再多水还是感觉口干舌燥;或是喝“饱”水后发现已经没有胃口吃饭了;甚至有时候会喝出“水泡眼”……
　　 其实出现上述问题，是因为没有正确掌握喝水方法。专家提醒大家，只有掌握正确的喝水时间、喝水量、喝水方法才能在夏天让身体不渴。

　　世界卫生组织曾做过的一份调查显示，人类80%的疾病都与喝水有关。但随着现代工业的发展，水源污染严重。而市场上名目繁多的纯净水、矿泉水、矿物质水、蒸馏水、电解水……对人体的作用各不相同，长期饮用一种水，可能会造成身体某些元素缺失。而不正确的喝水习惯也会影响健康，所以大家在补充水分同时要注重饮水安全。

　　喝水应喝软硬适中的水，每升水含有相当于10毫克的氧化钙为1度，硬度低于8度为软水，高于8度为硬水。最适宜的饮用水硬度为8-18度。饮用水的基本原则是干净———水中没有对身体有害的毒素、漂浮物等。没有受工业污染和其他污染的水源，在经过自来水供应系统处理后达到卫生标准，煮开都可饮用。

　　但可以喝的并不就是健康水，疾病控制中心专家表示，健康水要“软硬适中”。水的软硬是以水中含有的钙镁离子总浓度来衡量的，钙镁离子总浓度越高，水越硬。钙镁离子是人体每天必需的营养素，如果水有一定硬度，通过饮水可以补充一定量的钙镁离子。但如果钙镁离子浓度过高，就会在人体内形成结石。再次提醒大家，补充水分同时要注重饮水安全，及时补充健康的水分，不妨尝尝兴凯号惠民媒体弱碱矿物质净水，让我们在炎夏季热肌肤还是水水润润!